La ménopause est pour les femmes un processus tout à fait naturel. Et même si en France 11,5 millions de femmes sont ménopausées, il est tout à fait surprenant que ce sujet soit encore abordé avec tant de pudeur, comme s’il s’agissait d’un tabou.
Il est grand temps que les choses changent, vous ne trouvez pas ?
La santé passe beaucoup par l’alimentation, le sommeil, une activité physique… mais pas que !
Favoriser le maintien ou la reprise d’une activité professionnelle est-il bon pour rester plus longtemps en bonne santé ?
La méditation a de multiples vertus reconnues tant sur le corps que sur l’esprit. Découvrez-les!
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Le syndrome métabolique, communément appelé syndrome de la bedaine, concerne globalement un adulte sur trois en France et se définit comme l'association de plusieurs facteurs de risques cardiovasculaires chez une même personne.
Retrouvez toutes nos explications dans cet article.
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