Le Blog d’Ilapharm

Vous êtes en pleine ménopause ou en périménopause ? Voici nos conseils pour mieux comprendre la ménopause et comment la vivre au mieux grâce à des solutions naturelles.

De nombreux facteurs influencent notre niveau d’énergie tout au long de la journée. La plupart d’entre eux sont liés à notre mode de vie. Voici nos conseils pour avoir un mode de vie sain et ainsi, garder la forme !

A partir de 60 ans, l’organisme se fragilise et devient plus vulnérable. L’œil est l’organe présentant les atteintes sensorielles les plus fréquentes. Pour tout comprendre c'est ici.

Grand soleil et fortes chaleurs sur toute la France…Ces prochains jours s’annoncent chauds et ne sont pas sans dangers pour la santé. Pour y faire face, voici quelques conseils canicule.

La vue est notre bien le plus précieux. Quelques conseils pour protéger ses yeux au quotidien!

La santé des yeux passe aussi par l'alimentation... Omega 3, vitamines et minéraux sont autant d'alliés pour vos yeux.