La santé passe beaucoup par l’alimentation, le sommeil, une activité physique… mais pas que !
Favoriser le maintien ou la reprise d’une activité professionnelle est-il bon pour rester plus longtemps en bonne santé ?
La méditation a de multiples vertus reconnues tant sur le corps que sur l’esprit. Découvrez-les!
Bien vieillir, ça se prépare tous les jours ! Découvrez le guide Silver Alliance qui va vous y aider.
Le syndrome métabolique, communément appelé syndrome de la bedaine, concerne globalement un adulte sur trois en France et se définit comme l'association de plusieurs facteurs de risques cardiovasculaires chez une même personne.
Retrouvez toutes nos explications dans cet article.
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L'hypertension artérielle touche de nombreuses personnes. Or un mode de vie sain peut aider à conserver une tension normal.
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