Compléments alimentaires pour une santé naturelle

DU 14/06/2024 au 14/07/2024

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Le Blog d'Ilapharm

Le microbiote intestinal et les probiotiques

Le microbiote représente l'ensemble des micro-organismes vivant dans notre corps, jouant un rôle crucial dans notre santé. Les probiotiques sont des bactéries bénéfiques qui, lorsqu'elles sont consommées en quantités adéquates, aident à maintenir l'équilibre de ce microbiote.

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Les bienfaits du Safran

Le Safran (Crocus sativus L.) aussi connu sous le nom « or rouge » est surement l’épice la plus chère et la plus précieuse que l’on peut trouver à travers le monde. Tout en étant une épice très utilisée pour ses vertus culinaires, elle est également très présente dans les formules de phytothérapie.

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