A titre préventif, et encore plus à partir de 65 ans, il est primordial de veiller à renforcer et protéger ses fonctions immunitaires. Certaines plantes ou certains nutriments sont particulièrement intéressants pour préserver le système immunitaire.
Venez les découvrir dans notre article !
L’Ayurvéda est une forme de médecine traditionnelle indienne qui a pour objectif d’établir un équilibre entre le corps et l’esprit, entre l’individu et son entourage. L’objectif de cette pratique est de proposer des formules naturelles à base de plantes afin que le corps et l’esprit fonctionnent en harmonie.
Grand soleil et fortes chaleurs sur toute la France…Ces prochains jours s’annoncent chauds et ne sont pas sans dangers pour la santé. Pour y faire face, voici quelques conseils canicule.
La vue est notre bien le plus précieux. Quelques conseils pour protéger ses yeux au quotidien!
La santé des yeux passe aussi par l'alimentation... Omega 3, vitamines et minéraux sont autant d'alliés pour vos yeux.
Saviez-vous que les phytostérols ou stérols végétaux sont des composés naturels des plantes, et que leur structure aide à lutter contre le mauvais cholestérol (LDL)?
