Le Blog d’Ilapharm

Sensations de jambes lourdes, inconfort... On vous dit tout!

De récentes enquêtes sur la sexualité ont montré que l’avancée en âge apporte un certain nombre de modifications physiologiques pouvant révéler des limites à la sexualité, notamment avec une perte de libido. 
Cela n'est pas une fatalité, découvrez nos conseils et nos compléments alimentaires pour booster votre libido !

Le Blue Monday (ou "Lundi bleu" en français) est considéré comme le jour le plus déprimant de l'année.
Découvrez nos solutions pour y faire face !

Être isolé des autres est dangereux pour la santé : troubles du sommeil, alimentation déséquilibrée, sédentarité, voire dépression ...
Pour vieillir en bonne santé, il est important de s'investir socialement, selon ses moyens.
Découvrez nos conseils pour être bien entouré au quotidien !

Alors que l’on entend beaucoup parler de la ménopause chez les femmes, les hommes aussi sont confrontés à un tournant dans leur vie.
D’invention plus récente que la ménopause, l’andropause est de plus en plus médiatisée.

Beaucoup pensent que l’acouphène est un problème au niveau de l’oreille, mais en réalité son origine se trouve principalement dans le cerveau.