Escholtzia

Mieux connaitre

Eschscholzia californica est une plante qui pousse à l’état sauvage dans l’ouest de l’Amérique du Nord.

Originaire de la côte pacifique des Etats-Unis, retrouvée au Canada, cette plante s’acclimate facilement  et on peut la retrouver dans le sud du Canada, le sud de la France, au Chili. Elle pousse plutôt sur des terrains secs, arides ou sablonneux.

Les amérindiens l’utilisaient traditionnellement pour se bienfaits pour traiter les maux de tête ou de dents, pour aider les enfants à s’endormir.

Principales utilisations

Actuellement, on prête à l’Escholtzia les bienfaits suivants :

– Bon pour le moral

– Favorise la relaxation optimale

– Améliore la qualité du sommeil naturel

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Sources: Enquête sur la phytothérapie dans la vie étudiante – par Myriam DE PAOLI

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