Le Blog d’Ilapharm

Les Laboratoires ILAPHARM s'engagent à prendre soin de votre santé dans une démarche responsable.
Pour une santé, un environnement et une entreprise responsables!

L'hypertension artérielle touche de nombreuses personnes. Or un mode de vie sain peut aider à conserver une tension normal.
Découvrez nos conseils!

Le sommeil, cet état indispensable à notre équilibre, qui permet de restaurer notre vigilance, de reconstituer nos stocks d’énergie, nos défenses immunitaires ou encore de faciliter la mémorisation, connait une évolution au cours du temps.

Le stress oxydatif est un facteur clé du vieillissement de nos cellules et donc de notre organisme.

En comprendre les mécanismes pour mieux s’en protéger est donc essentiel !

Bien vieillir est le souhait de tout un chacun. Or nous savons désormais, que notre corps n’est pas le seul décisionnaire… notre état d’esprit influence également notre santé !

L’influence de la qualité de l’alimentation pour une bonne santé n’est plus à démontrer.

Mais qu’est-ce qu’une « bonne alimentation » ? Car aujourd’hui on entend tout et son contraire, et il devient de plus en plus difficile de distinguer le vrai du faux.