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Le Blog d'Ilapharm

Depuis 33 ans, le savoir-faire français au cœur de notre marque

Depuis 33 ans, notre marque familiale française fait le choix de privilégier un savoir-faire local reconnu pour son exigence et sa rigueur.

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Digestion et chaleur estivale : comment adapter son alimentation ?

Avec l'arrivée des beaux jours, nos habitudes alimentaires évoluent : fruits et légumes crus, apéritifs en terrasse, barbecues... Ces changements, combinés à la chaleur, peuvent perturber notre digestion. Découvrez nos conseils pour éviter ces désagréments afin de profiter pleinement de l’été.

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Bien se préparer pour l'été

Jambes lourdes, chevilles gonflées, ventre ballonné… La chaleur peut perturber la circulation veineuse et favoriser la rétention d’eau. En France, près de 30 % des femmes en souffrent, surtout à l’approche des beaux jours.

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