Le Blog d’Ilapharm

Stress, anxiété, fatigue mentale ? Trop de stress peut entraîner des problèmes de santé physique et mentale. Voici nos conseils pour que vous puissiez vous relaxer naturellement.

À la fin de l’été, la peau est souvent déshydratée et les cheveux sont secs et cassants. Retrouvez nos conseils pour retrouver une peau et des cheveux en pleine santé.

Depuis 33 ans, notre marque familiale française fait le choix de privilégier un savoir-faire local reconnu pour son exigence et sa rigueur.

Avec l'arrivée des beaux jours, nos habitudes alimentaires évoluent : fruits et légumes crus, apéritifs en terrasse, barbecues... Ces changements, combinés à la chaleur, peuvent perturber notre digestion. Découvrez nos conseils pour éviter ces désagréments afin de profiter pleinement de l’été.

Jambes lourdes, chevilles gonflées, ventre ballonné… La chaleur peut perturber la circulation veineuse et favoriser la rétention d’eau. En France, près de 30 % des femmes en souffrent, surtout à l’approche des beaux jours.

Avec un engagement fort en faveur de la santé et du respect de l’environnement, la filière du complément alimentaire devient la première filière à mission en France. Une avancée naturelle pour un secteur tourné vers le bien-être et l’innovation.

Découvrez ce qu'est l'agriculture biologique et comment reconnaître un complément alimentaire BIO avec notre article.