Les méthodes de relaxation naturelles
Stress, anxiété, fatigue mentale ? Trop de stress peut entraîner des problèmes de santé physique et mentale. Voici nos conseils pour que vous puissiez vous relaxer naturellement.
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Les fêtes de fin d’année et les repas copieux mettent notre organisme à rude épreuve.
Il est temps de se reprendre en main et de commencer une cure détox !
Les Laboratoires Ilapharm dévoilent en 2025 des solutions innovantes, enrichies d’actifs brevetés répondant à vos besoins spécifiques.
Les Oméga-3 et la santé cardiovasculaire, par le Dr Lysiane Rodriguez
Journée mondiale de la glycémie : découvrez nos conseils pour garder une glycémie équilibrée et prendre soin de votre santé au quotidien !
Près de 15 % de la population mondiale souffre d’acouphènes, ces sifflements ou bourdonnements sans source extérieure. Ce trouble peut perturber le quotidien, la concentration, et surtout… le sommeil.
À la fin de l’été, la peau est souvent déshydratée et les cheveux sont secs et cassants. Retrouvez nos conseils pour retrouver une peau et des cheveux en pleine santé.


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