Nourrir son cerveau

BIEN NOURRIR SON CERVEAU

Le docteur LUC BODIN, publie aux éditions du Dauphin un livre où il cite 58 aliments indispensables au cerveau pour lui permettre de travailler à plein régime et d’éviter perte de concentration, fatigue et troubles de la mémoire.

Ce livre donne aussi des recettes et des menus adaptés aux différents âge de la vie.

Mémoire en savoir plus où commander ce livre