VALERIANE BIO

Vous rencontrez parfois des difficultés à vous endormir ? Vous redoutez le moment du coucher car vous craignez de vous retourner encore et encore dans votre lit sans trouver le sommeil ?

Une plante ancestrale
La Valériane est connue et utilisée depuis l’Antiquité pour ses propriétés calmantes : Hippocrate, considéré comme le père de la médecine, la recommandait déjà en cas de difficultés à s’endormir.

Un sommeil naturel
En effet, la Valériane est une solution naturelle qui facilite l’endormissement et aide ainsi à maintenir un sommeil naturel sans créer d’accoutumance ni de somnolence durant la journée. Une étude scientifique a mis en évidence que la consommation de Valériane avant le coucher permet la réduction du temps d’endormissement. (1)

Retrouvez le plaisir d’un coucher serein.

(1) Leathwood et al. 1982 – Aqueous Extract of Valerian Root (Valeriana 0fJicinalis L. ) Improves Sleep Quality in Man.

Ingrédients pour 3 gélules: Extrait sec de Valériane Bio* (Valeriana officinalis) racine équivalent à 1 g de plante sèche, fibres d’Acacia Bio*, et extrait sec de Riz Bio* ( Oryza sativa) son. Gélule d’origine végétale.

*Ingrédient d’origine agricole issu de l’agriculture biologique.

Produit en France

Les éventuelles traces d’allergènes sont indiquées sur l’étiquetage des produits et sont disponibles sur simple demande par mail ou par téléphone.

Prendre 3 gélules par jour : deux au cours du repas du soir et une avant le coucher.

Ne pas dépasser la dose journalière conseillée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne peut remplacer une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain.

Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans

Une étude scientifique menée sur un extrait aqueux de valériane officinalis L., (sur 128 personnes, à raison de 400 mg d’extrait sec de Valériane par jour) a permis de mettre en évidence une réduction de la période d’endormissement, dans 37% des cas dans le groupe valériane contre 22% dans le groupe placebo ainsi qu’une amélioration de la qualité du sommeil, dans 43% des cas dans le groupe valériane contre 25% dans le groupe placebo, lors de la consommation de valériane 1h avant le coucher pendant 9 jours.

Leathwood et al. 1982 – Aqueous Extract of Valerian Root (Valeriana 0fJicinalis L. ) Improves Sleep Quality in Man.