Maca

Mieux connaitre

La Maca (Lepidium Meyenii), connue sous le nom de « Ginseng Péruvien » est une plante originaire des hauts plateaux de la cordillère des Andes. Elle était largement cultivée lors de la période pré-colombienne : en effet on a retrouvé des traces de culture par les indiens Incas, il y a plus de 2000 ans !

Elle était déjà largement utilisée pendant les périodes coloniales et pré-coloniales, des conquistadors ayant rapporté en avoir reçu en hommage pour améliorer la fertilité du bétail.

La Maca a toujours suscité un vif intérêt car elle possède des qualités nutritionnelles rares pour une plante qui pousse  à une telle altitude. Elle est utilisée, par les populations locales fraîche ou séchée. Les racines quand elles sont consommées fraîches sont très prisées et cuites au four ou rôties dans la cendre.

Le plus souvent, la racine est séchée au soleil.

En phytothérapie, c’est la racine séchée que l’on utilise. D’après les usages traditionnels, la Maca a des vertus aphrodisiaques. Elle est réputée augmenter les capacités sexuelles et la fertilité, qui semblent diminuer en haute altitude.

La racine de Maca contient entre autres de nombreux acides aminés comme de la Cystéine, des Acides gras et des Amides ( Macamides, macaene), des stérols et des sucres. Aujourd’hui on a encore des difficultés à identifier quels actifs ont des propriétés aphrodisiaques.

Principales utilisations

La Maca a de nombreux bienfaits :

– Sexualité : aphrodisiaque, la Maca stimule le désir sexuel et aide à maintenir les performances sexuelles et l’énergie.

– Capital-osseux : elle participe à la force et la santé de l’os au cours de la ménopause

– Tonus : Source d’énergie, elle soutient les performances physiques et intellectuelles

Chaque effet bénéfique dépend d’un dosage journalier précis et spécifique. Chacun de nos produits respecte ce dosage, dosage que vous retrouvez dans les listes d’ingrédients.

Sources: Source : Alternative médicine review / Thèse faculté de pharmacie – L Drouet -2002

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