Lierre
Nom de la plante :
Hedera helix
Partie de la plante utilisée :
Feuille
Catégorie(s) :
Défenses naturelles, voies aériennes, minceur-draineur, sphère digestive, génito-urinaire
Mieux connaitre
Avec son feuillage persistant tout au long de l’année, sa facilité de culture dans toutes les régions et sa rapidité de pousse le lierre grimpant possède de nombreux atouts.
Cette liane rampante, se trouvant en Europe et en Asie, peut atteindre 30 m de long et 25 m de hauteur. Les feuilles sont de formes différentes selon s’il s’agit de rameaux stériles ou fertiles. L’extrémité des rameaux fertiles porte des ombelles de fleurs jaunes et les fruits des baies sont bleus. Le lierre est souvent planté pour ses qualités ornementales mais regorge également de propriétés médicinales remarquables connues depuis des siècles.
Principales utilisations
Les bienfaits du Lierre Grimpant
En phytothérapie, on récolte les feuilles que l’ont fait sécher en couches minces dans un endroit aéré afin de conserver leur couleur sombre et leur goût amer.
Elles sont composées de tanins, de saponines, un glucoside, l’hédérine, d’acides organiques et d’iode.
Tous ces actifs lui confèrent ses propriétés particulières. En effet, le lierre grimpant est utilisé traditionnellement pour ses actions sur :
- L’amélioration de la respiration
- Le maintien d’une fonction normale du foie favorisant la digestion et la purification de l’organisme
- Le fonctionnement des voies urinaires
- Le maintien d’un débit urinaire normal
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Sources: EFSA règlement allégations
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