Houblon

Mieux connaitre

Le Houblon est originaire de Chine, la culture s’est ensuite étendue en Asie, à l’Amérique du Nord, à l’Europe et à l’Afrique du Sud.

Il s’agit d’une vigne grimpante, qui pousse dans les zones tempérées, elle se récolte d’août à septembre dans l’hémisphère nord dans des pays comme l’Australie, la Nouvelle-Zélande et en février dans l’hémisphère sud, comme en Allemagne, en Chine, au Japon.

La partie utilisée du houblon est le cône qui correspond à la fleur femelle, cette partie riche en composés polyphénoliques et glucidiques est responsable du goût de la bière et est utilisée pour conserver cette dernière. Le cône sera par la suite reconnu comme ayant des propriétés scientifiques sur le sommeil.

Principales utilisations

En Europe, le houblon est utilisé en tant que plante médicinale depuis le IXe siècle.

Le Houblon est reconnu par la commission Allemande pour lutter contre les troubles de l’humeur, comme l’agitation et l’anxiété et les troubles du sommeil.

Il est utilisé traditionnellement en phytothérapie :

– pour aider à soulager la nervosité

– pour faciliter l’endormissement

– comme amerisant aromatique pour faciliter la digestion

– pour ses propriétés antioxydantes

Retrouvez cet actif pour ses effets apaisants dans notre complément alimentaire « sommeil » SOMNIMAG !

Chaque effet bénéfique dépend d’un dosage journalier précis et spécifique. Chacun de nos produits respecte ce dosage, dosage que vous retrouvez dans les listes d’ingrédients.

Sources: Herbal botanical council – Hops – Overview

Pharmacognostic and pharmacological profile of Humulus lupulus L. – Paola Zanoli & Al.

EMA Monographie – Community Herbal Monograph on Humulus Lupulus., flos.

ESCOP – 1997

Santé Canada – 2008 – Hops

EFSA règlement allégations