Rhodiola

Mieux connaitre

Plante de montagne ou des zones septentrionales froides d’Arctique et d’Asie, la Rhodiola est surnommée “Ginseng de la toundra”. On la trouve en Russie, en Scandinavie, au Québec, en Suisse (en altitude). Sous le nom de racine d’or, la rhodiole est consommée par les autochtones pour prévenir la fatigue et le « manque d’envie au travail » (Ssaratikov, 1968), augmenter l’endurance physique (Russie, Scandinavie, Islande) et prévenir le mal d’altitude.

Le nom rhodiole vient du latin qui l’a emprunté au grec rhodios, lequel fait référence à l’odeur de rose que dégage la racine.

Principales utilisations

Plante adaptogène, on reconnait de nombreuses vertus à la Rhodiola:

- Adaptogène qui protège pendant le stress physique

- Pour la bonne santé du tube gastro-intestinal

- Aide l'organisme à  s'adapter au stress émotionnel, à  l'effort physique

- Contribue à  une activité intellectuelle et cognitive optimale

- Aide à  stimuler la perception, améliorer l'état d'esprit

- Aide à  stimuler le système nerveux

Chaque effet bénéfique dépend d'un dosage journalier précis et spécifique. Chacun de nos produits respecte ce dosage, dosage que vous retrouvez dans les listes d'ingrédients.

Sources: EFSA règlement allégations