Coenzyme Q10

Coenzyme Q10

Source alimentaire

Graines de soja, noix, amandes, légumes verts

Catégorie(s) :

Nutriment

Mieux connaitre

Le coenzyme Q10, ou ubiquinone, est un nutriment que l’organisme produit en petites quantités et que l’on trouve également dans certains aliments.

En effet, il existe deux sources pour le CoQ10. La source la plus importante est celle de notre alimentation qui en fournit 80%. En second vient la synthèse endogène, produit par l’organisme, qui fournit les 20% restant.

Dans notre alimentation, les aliments riches en coenzyme Q10 sont les graines de soja, les noix, les amandes, les huiles, les légumes verts ainsi que certains poissons comme la sardine.

Principales utilisations

Le coenzyme Q10 contribue à la conversion des aliments en énergie.

Sources: Loïc Becue. Le coenzyme Q10 a-t-il un intérêt comme adjuvant du traitement par statines ?. Sciences pharmaceutiques. 2013.

La coenzyme Q10 – Canadians AIDS Treatment Information Exchange

Paiement sécurisé

Livraison sous
48 à 72h

Garantie et
engagement qualité

Service client

Lundi au vendredi de 9h à 13h / 14h à 18h
au 01.49.09.11.11 (prix d'un appel local)

En poursuivant votre navigation, vous acceptez le dépôt de cookies tiers destinés à vous proposer des contenus et publicités ciblés et permettre de procéder à des analyses statistiques d’audience et de navigation. Vous pouvez en savoir plus et paramétrer les cookies en cliquant ici