Le Blog d’Ilapharm

Grâce à une réglementation spécifique au milieu des produits cosmétiques, l'encadrement juridique est stricte et garantit la sécurité des usagers. Découvrez quels en sont les caractéristiques.

Ce n'est pas toujours facile, pour nous, les femmes, de prendre de l'âge. Il ne faut cependant pas baisser les bras car prendre de l'âge veut également dire être plus sûre de soi, être épanouie, avoir une certaine connaissance de la vie ! Il est important de conserver son dynamisme et sa vivacité d'esprit pour affronter la vie positivement !

Découvrez nos conseils pour rester en pleine forme, dans son corps et dans sa tête, malgré les années qui passent et ainsi accepter de vieillir !

Sensations de jambes lourdes, inconfort... On vous dit tout!

De récentes enquêtes sur la sexualité ont montré que l’avancée en âge apporte un certain nombre de modifications physiologiques pouvant révéler des limites à la sexualité, notamment avec une perte de libido. 
Cela n'est pas une fatalité, découvrez nos conseils et nos compléments alimentaires pour booster votre libido !

Le Blue Monday (ou "Lundi bleu" en français) est considéré comme le jour le plus déprimant de l'année.
Découvrez nos solutions pour y faire face !

Être isolé des autres est dangereux pour la santé : troubles du sommeil, alimentation déséquilibrée, sédentarité, voire dépression ...
Pour vieillir en bonne santé, il est important de s'investir socialement, selon ses moyens.
Découvrez nos conseils pour être bien entouré au quotidien !