Les acouphènes ou bourdonnements d’oreille sont désespérants par leur persistance et l’efficacité limitée des traitements conventionnels. Mais des solutions existent, même si elles demandes souvent du temps et de la patience.

L’hypertrophie bénigne de la prostate peut favoriser les infections urinaires
En cas d’hypertrophie bénigne de la prostate, l’urètre est le plus souvent comprimé par la prostate dont la taille a augmenté de  volume. A chaque miction, il peut ainsi y avoir un résidu d’urine dans l’urètre qui peut être à l’origine d’une infection urinaire.
En cas de [...]

Pourquoi le DHA, acide gras oméga 3, est essentiel pour la rétine?
Il joue un rôle protecteur de la rétine.

ASSOCIATION ALIMENTS ET MEDICAMENTS DECONSEILLES
Associés à certains aliments, l’activité de certains médicaments peut être altérée.
Voici quelques  exemple d’ interactions entre médicaments et aliments.
Le jus de pamplemousse
Il peut augmenter de façon importante l’absorption de deux classes de médicament dans l’organisme :

ceux utilisés pour faire baisser le taux de cholestérol dans le sang [...]

comment bien nourrir son cerveau

intérêt de la lutéine et la zéaxanthine dans la DMLA

La vitamine D existe sous deux formes actives:
La vitamine D2 ou ergostérol obtenue par synthèse et utilisée principalement en pharmacie.
La vitamine D3 ou cholécalciférol, est la forme naturelle extraite de l’huile de foie de morue. Chez  l’homme c’est la forme de vitamine D synthétisée par la peau, lors de l’exposition au soleil.
Si les formes sont [...]

ABPSORPTION DU FER
Seul 10 % du fer est absorbé ; un apport de vitamine C est l’élément le plus efficace pour favoriser son absorption.
L’alcool et le fructose augmentent également l’ absorption du fer.
Cette absorption du fer est contrecarrée par le calcium : un verre de lait au cours du repas réduit considérablement son assimilation.
En savoir [...]

Notre capacité à métaboliser la vitamine A est limitée.
Un apport excessif entraîne son accumulation sous forme libre à l’origine de dommages tissulaires, et des symptômes d’intoxication apparaissent : nausées, maux de tête, augmentation du volume du foie, épaississement des os, sécheresse de la peau, desquamation et alopécie.
C’est pourquoi il est vivement conseillé de se supplémenter, lors [...]

20 acides aminés différents sont nécessaires pour la synthèse protéique, seuls neufs d’entre eux sont essentiels et doivent être apportés dans l’alimentation.
La cystéine acide aminé à chaînes latérales contenant un atome de soufre, peut être synthétisée par le corps à partir d’un acide aminé précurseur essentiel, la méthionine. De ce fait l’apport alimentaire en cystéine [...]

En matière de nutrition, il est démontré selon l’INCA, Institut national du cancer que quatre éléments réduisent le risque de cancer :
- un mode de vie actif
- le maintien du poids et la prévention d’une surcharge pondérale et de l’obésité
- une absence de consommation d’alcool (la consommation d’alcool est déconseillée car elle accroît le [...]